L’ Ayurveda è una scienza antichissima originaria dell’ India che opera attraverso una concezione olistica di mente, corpo e spirito. Secondo i principi Ayurvedici, gli strumenti utili per garantire uno stato di benessere psico-fisico ed energetico sono il massaggio, l’alimentazione, lo yoga e l’uso di rimedi naturali.
La pratica regolare del massaggio aiuta ad alleviare oltre che prevenire, eventuali squilibri nel nostro corpo e nella nostra mente.
I diversi tipi di massaggi Ayurvedici si avvalgono di tecniche manuali precise, olii essenziali, cristalli, fanghe ed erbe, la cui scelta si basa su una lettura accurata delle esigenze individuali.
BENEFICI
– Rafforza sistema immunitario
– Combatte lo stress e i problemi di insonnia
– Allevia emicrania e cefalea
– Migliora il transito intestinale
– Stimola la circolazione linfatica, arteriosa e venosa
– Scioglie le contrazioni muscolari
– Agisce sul sistema nervoso con effetti rilassanti
– Migliora la qualità dei tessuti e della pelle
– Previene i processi di invecchiamento
– Dona vitalià, forza e vigore
– Riequilibra il livello energetico
– Previene e allevia i problemi tipici della gravidanza
